Anul 2021 – a fost o încercare pentru toți. Distanțare din punct de vedere social din cauza pandemiei, care a reprezentat și un test al prieteniei, culminând cu un test al răbdării.. Al doilea an de pandemie a fost și mai rău față de anul 2020. Si cred că anul 2021 – A FOST ANUL TESTULUI...

Acum nu-ți imagina că va deveni chiar o corvoadă să faci niște exerciții de mobilitate, e necesar doar puțin timp pentru a vedea rezultate importante: reduc tensiunea musculară îmbunătățesc amplitudinea mișcării articulațiilor îmbunătățirea coordonării musculare îmbunătățirea circulației sanguine că...

Pachamama România este o asociație de protecție a mediului înconjurător înființată la 8 Septembrie 2011, astăzi celebrând 12 ani de activitate în slujba oamenilor și a naturii. Misiunea Pachamama este de a educa și inspira oameni de pretutindeni prin trezirea conştiinţei la nivel individual şi de gr...

“Niciun aliment singur – nici măcar un superaliment – nu poate oferi toată nutriția, beneficiile pentru sănătate și energia de care avem nevoie pentru a ne hrăni. Ghidurile alimentare din SUA pentru perioada 2015–2020 recomandă modele alimentare sănătoase, „combinând alegeri sănătoase din toat...

Descoperiți cele mai bune 10 alimente de consumat în timpul unei perioade de căldură intensă. Temperaturile sunt în continuă creștere chiar dacă vara se apropie de sfârșit! Dacă, găsiți imposibil să dormiți noaptea și aveți dificultăți să vă concentrați în timpul zilei, există câteva trucuri simple...

Săptămâna aceasta Pachamama Alliance a susținut un webinar despre filozofia și înțelepciunea indigenă din Pădurea Amazoniană. În paralel, am dat un interviu la revista Psihology în care am fost întrebată despre experiența mea cu Pachamama Alliance și indigenii din Ecuador. Aceste doua evenimente apr...